رفلکسولوژی در رشت
رفلکسولوژی يا بازتاب درماني شاخه اي از طب كل نگر است و نبايد آن را با ماساژ كف دست و پا اشتباه گرفت بلكه يك نوع فشار درماني ويژه و معين مي باشد. اين رشته يك روش قديمي، ملايم و غيرتهاجمي است و بر اين اساس پايه ريزي شده كه مناطق بازتابي (رفلكس) بر روي كف پاها و دست ها وجود دارند كه با هر قسمت بدن اعم از عضله، عصب، غده و استخوان مطابقت دارند. ماساژ رفلکسولوژی گردش خون، اکسیژن را در بدن بهبود میبخشد و استرس و درد بدن را تسکین میدهد. به طور سادهتر زمانی که در لب ساحل یا بر روی چمنها با پای لخت راه میروید، این حرکت حس خوبی را به شما منتقل میکند. این حس خوب در اثر رفلکسولوژی است. به عبارت ديگر پاها نماينده و نمايانگر نقشه اي از كل بدن هستند. يعني تمام اعضاء و قسمت هاي مختلف بدن روي آنها منعكس شده و نظم و ترتيب قرارگيري بخش هاي بدن روي كف پاها دقيقاً مشابه نظم و ترتيب قرارگيري آنها در بدن است، اين بازتاب ها را مي توان روي كف پا، انگشتان و در طول كناره داخلي و خارجي پا، پيدا كرد.
ماساژ رفلکسولوژی در رشت شامل اصول مشابه طب سوزنی و برخی از انواع ماساژ است. بدن ما توسط کانالهای انرژی طرح ریزی شده است. زمانی که جریانهای این کانالها به نحوی مسدود شده باشد، ما احساس درد میکنیم و به طور کلی ناخوش هستیم. رفلکسولوژیست با اعمال فشار بر روی یک قسمت از این کانالها، یک پیام را به طور کامل در امتداد آن میفرستد و باعث آزادسازی دوباره جریان انرژی در بدن میشود.
رفلکسولوژی به نوبه خود باعث ایجاد حس تعادل و رفاه شده و سلامتی را با استفاده از پاسخهای التیام بخش بدن، دوباره به بدن ما باز میگرداند.
فواید ماساژ رفلکسولوژی
• تقویت حساسیت عصب
• بهبود سطح انرژی
• بهبود گردش خون
• کمک به بهتر خوابیدن
• بهبود عملکرد کبد
• درمان میگرن و سردرد
• سرعت بخشیدن به خوب شدن زخم
• درمان آرتریت
• مفید برای افسردگی
• کمک به کنترل فشار خون
• بهبود سینوزیت های مزمن
• کمک کننده به کاهش تورم کف پاها
• کاهش علائم PMS
• درمان سندرم پای بی قرار
• فراهم آوردن آرامش
• بهبود سلامت پوست
• افزایش میل جنسی
• کاهش استرس
• کاهش فشار روحي و تنش ر
• دفع سموم بدن
• منظم کردم كاركرد هورمون ها
• کمک به رفع بيماري هايي نظير سندرم پیش از قاعدگی و یائسگی
• بهبود تحريك مفاصل
• افزايش اعتماد به نفس
• تنفس را عميق و آهسته مي كند
• کمک به تخليه بلغات و مخاط
• احساس آرامش عميق
• برطرف كننده سوءهاضمه، يبوست، اسهال و ديگر اختلالات گوارشي
• به تمركز حواس كمك مي كند و موجب تحريك كاركرد ذهن مي شود.
• متعادل کردن هيجان هاي روحي
• بفعال نمودن اندام هاي كم تحرك
• پیشگیری از بيماري هاي متداول
• بهبود عملکرد اعصاب
• تحریک سیستم عصبی
• کاهش سردرد
چه کسانی نباید از رفلکسولوژی استفاده کنند
زنان باردار
عوارض جانبی احتمالی و ایمنی
1. بدن تحریک به سم زدایی می شود
2. سردرد
3. افزایش دفع ادرار و اجابت مزاج
نحوه انجام رفلکسولوژی
در مرحله او ل سوالاتی در مورد سلامتی و شیوه زندگی شما می شود که برای ارائه ی درمان سفارشی استفاده خواهد شد .
سپس از شما خواسته می شود کفش و جوراب خود را در آورده و به راحتی بر روی یک صندلی خوابیده و یا بر روی میز ماساژ دراز بکشید.
یک جلسه درمان معمولا بین 30 تا 60 دقیقه طول میکشد .
بعد از دراز کشیدن رفلکسولوژیست پاهایتان را ارزیابی می کند و نقاط مختلفی را علامت گذاری می نماید تا زمینه های حساسیت یا تنش را شناسایی کند. حرکات و ماساژهای تند و سریع ممکن است برای گرم کردن دست و پا به کار گرفته شوند. سپس فشردن انگشت یا شست با استفاده از تکنیک های رفلکسولوژی اعمال می شود.
ممکن است از لوسیون یا روغن استفاده شود، و همچنین رفلکسولوژیست ممکن است از ابزارهایی مانند توپ، برس و میله های مخصوص استفاده کند.
رفلکسولوژی در رشت با تکیه بر تکنیک طب فشاری و وارد کردن فشار به انگشتان اشاره و شصت پا موجب آرامش فرد می شود.مسیر های عصبی بدن از قسمت مغز تا پایین بدن کشیده شده و اعمال فشار به مناطق خاصی از دست و پا موجب تحریک تمام اعضای بدن و رفع مشکلات سلامتی می شود.
اندامهای داخلی و سیستم های آن ها را به حالت عملکرد مطلوب می رساند و جریان خون را افزایش می دهد. این تکنیک علاوه بر پا بر روی دست ،صورت ،گوش و بازو نیز قابل انجام است. این کار بر گردش خون، تنفس، غدد درون ریز، سیستم ایمنی بدن، و سیستم های نوروپپتید در بدن تاثیر مثبت می گذارد
عموما دو تا سه جلسه درمانی برای رهایی از انواع بیماری ها و بهبود عملکرد اعضای بدن مناسب به نظر می رسد .
اما در درمان برخی از بیماری های حاد درمانگر یا رفلسولوژیست تعداد جلسات درمان را افزایش داده تا مشکل سلامتی کاملا برطرف شده و بیماری به طور کامل درمان شود.عموما بیشتر از سه چهارم از افراد استفاده کننده از این تکنیک به نتیجه دلخواه خود در درمان بیماری ها دست یافته و از این تکنیک راضی بوده اند.
درمان کدام بیماری ها با رفلکسولوژی امکان پذیر است؟
• کنترل و درمان دیابت
• درمان فشار خون
• درمان افسردگی و اضطراب
• درمان اختلالات خواب
• کمک به درمان سرطان
• درمان زودانزالی
• درمان ناباروری
• درمان سردرد و میگرن
• درمان مشکلات گوارشی و معده
• درمان کمردرد و گردن درد
• درمان آلرژی و مشکلات تنفسی
• درمان تیرویید
• درمان سینوزیت
• درمان بیماری های قلبی و عروقی
• درمان چاقی و افزایش وزن
• سردمزاجی و ناباروری
• اختلالات هورمونی
کاربردهای رفلکسولوژی
رفلکسولوژی تنها برای ایجاد آرامش نیست بلکه یک درمان جامع برای کمک به رفع مشکلات عدیده بدن است. از گرفتگی اعصاب گرفته تا درمان افسردگی. برخی از کاربردهای آن :
• کمردرد و فشار ماهیچهها
• آسیبهای ورزشی
• استرس
• اضطراب و افسردگی
• اختلالات خواب و خوردن
• گردش خون، هوا و انرژی ضعیف
• سندروم روده وخیم
• میگرن
• تنش پیش از قاعدگی
• علائم یائسگی
• مشکلات تنفسی مانند آسم و …
نظر خود را اضافه کنید.
ارسال نظر بعنوان میهمان