یوگا آسانا

مرکز یوگا آسانا ارائه دهنده خدمات زیر می باشد:

• کلاس های یوگا در سبک های مختلف (آرام ، پویا ، ریتمیک)
• کلاسهای یوگای بارداری زیر نظر مربی یوگا و کارشناس مامایی
• برگزاری جلسات یوگا در آب
• برگزاری کلاسهای پیلاتس
• کلاس های یوگا کودک و نوجوان (این کلاس ها در دو رده جداگانه برگزار می شود)

 

بارالها

تو روح بزرگی

روحی که صدایت را در بادها می شنوم

تو را از آهنگ قلب خود احساس میکنم

زیبایی تو به هستی زیبایی می بخشد

از درون قلب خود تو را میخوانم

مرا بشنو

 

---
حرکات یوگا برای این رده سنی ، به گونه ای طراحی می شود که علاوه بر موجبات تعادل دو نیمکره مغز و تنظیم هورمونهای بدن آنان را فراهم آورده ، و رفع اضطراب و افزایش بهره وری درس در آنان و آرامش روحی آنها به ویژه قبل از کنکور را فراهم می کند. باشد که با انتخاب شیوه درست زندگی برای فرزندانمان حافظ آینده بشریت در صلح و آرامش باشیم.